¿Para qué sirve? Aumenta tu fuerza, mejora tu rendimiento físico y ayuda a la recuperación muscular.
¿Solo es para los que hacen pesas? No, beneficia a cualquier persona que haga deporte o busque cuidar su masa muscular.
¿Retiene líquidos que me hagan ver gordo? No, lleva agua al interior del músculo, haciéndolo lucir firme, no retiene grasa.
¿Cuándo debo tomarla? Todos los días, mezclada en agua. ¡Incluso los días que no entrenas!
¿Necesito hacer fase de carga? No es obligatorio, tomando 5g al día verás resultados excelentes en un par de semanas.